自我介绍是人际交往的第一道门槛，是一项容易被忽略的日常礼节。而实际上，自我介绍的时机、场合、形式、内容均相当讲究，忌讳很多，不可小觑。介绍时给对方留下的第一印象，很容易在其脑海深处形成某种心理定势，具有持久、难以逆转的特性，直接关系到以后的交往。

　　时机、场合

　　公务交往，交际场合，面对媒体、观众、听众，仪式上，讲台前，出席会议、朋友聚会，旅途中在飞机上、车厢里，乃至在公园散步，面对一切需要交往的人，在没有别人介绍的情况下，不得不主动自我介绍。至于到陌生单位公干、求人办事、应聘求职等，更必须自己先开口介绍、推荐自己。

　　形式、内容

　　公务因公务、工作需要，应将自己准确完整的信息传递出去，自我介绍的内容至少应包括5项：姓名、单位、部门、职务、联系方式。职务较低或者无职务者，则可报出自己目前所从事的具体工作，如：“您好。我叫张应凯，外交部礼宾司特权豁免处担任驻华使馆外交官增值税退还审核工作。”

　　交际社交中，觉得有必要与对方结识，并与之建立联系时，自我介绍应包括姓名、籍贯、学历以及与交往对象某些熟人的关系等内容。如“您好。我叫冯均汉，青岛人。您是聊城人吧?我与您弟弟朱蔚然是山东大学同学，我们一直保持联系。他告诉我，您是中国移动科研部主任。”

　　仪式新闻发布、讲座、报告、仪式等场合，一般有司仪介绍出席者，如需要出席者自我介绍时，内容应包括姓名、单位、职务等项。如“刘振亚。北京外国语大学国际关系学院国际政治专业副教授。”

　　应酬萍水相逢，只泛泛接触，而不想深交时，应酬式的自我介绍，内容很简洁，问好后，仅说出自己的姓名而已，如“您好。我叫(是)李云祥。”这种自我介绍，适合于旅途相识、聚会偶遇。

　　问答适用于应试、应聘和公务交往，在交际应酬场合，也有所见。不认识、想了解对方，就要不耻下问：“您好。请问怎么称呼您?”答：“您好。我叫王达成。您呢?”问：“我叫李家庆。您在哪个单位工作?”答：“新华社摄影部……”

　　讲究、忌讳

　　自我介绍不可贸然进行。通常要先问候对方，引起对方注意和兴趣，才可实施自我介绍。忌讳当别人并不在意，甚至拒绝你时，你却前去推介自己。同时，也忌讳只想摸对方的底细，却不愿透露自己的任何信息。

　　一般来说，自我介绍应注意以下几点：

　　大方自然介绍时，可用介绍信、名片做辅助工具。当面自我介绍，要看着对方的眼睛，向对方表达善意和友好。将手放在胸前，有表谦虚之意。大大咧咧，敷衍应付，会让人觉得你傲慢;而谨小慎微，会给人以不实在的印象。要避免下意识的小动作，如搓手、吐舌头，也不可用手指指着自己的嘴说话。这会显得你紧张、没有信心。

　　实事求是自己的头衔、职称、业绩不可夸大，也不必刻意自贬。自吹自擂是浅薄的表现，令人生厌。递上名片表明身份，比自己用嘴说出是“xx长”、“xx博导”等，会更显得谦虚、文雅。

　　面对广大听众、观众，即使是著名人物，对别人赞扬自己的溢美之词，过分褒奖的话，如“权威”、“大师”、“泰斗”等，不可泰然受之，应保持清醒头脑，当众纠正，为自己减压。

　　语言简短在交际场合，自我介绍要简短，三两句话即可，时间最好不超过30秒钟。即使求职、应聘自我推介，也需突出重点，不要大讲自己的生活、工作细节，剖析自己的性格。啰嗦、喋喋不休者，成功几率小。

　　严肃与幽默有的场合，自我介绍应当严肃，一本正经，如在新闻发布会上：“各位，早上好。我是xx部新闻发言人xxx。现在发布几条信息，之后我愿回答大家的提问。”而在聚餐、酒会等交际场合，就不一定那么拘谨，自我介绍常常以轻松、幽默的语调进行，如在某酒会上：“我是教书匠钟健仁。不是中间人，不做买卖。”